Hallo! Wenn du dich schon mal gefragt hast, wie lange Schuhe halten, bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erklären wir dir, worauf du achten kannst, damit deine Schuhe so lange wie möglich halten.
Es kommt ganz darauf an, welche Schuhe du hast. Wenn du hochwertige Schuhe besitzt, die du regelmäßig pflegst, können sie einige Jahre halten. Aber wenn du billigere Schuhe hast, können sie schon nach ein paar Monaten die ersten Anzeichen von Abnutzung zeigen. Deswegen ist es wichtig, dass du auf die Qualität deiner Schuhe achtest und sie regelmäßig pflegst, damit sie möglichst lange halten.
Wie lange kannst du deine Schuhe tragen?
Du fragst dich, wie lange du deine Schuhe tragen kannst? Natürlich kommt es da auf die Beschaffenheit des Schuhs an. Laufschuhe etwa kannst du im Durchschnitt zwischen 6 und 12 Monaten tragen, bevor du sie ersetzen solltest. Dies entspricht in etwa 500 bis 800 km, die du mit deinen Schuhen laufen kannst. Wenn du deine Schuhe häufig trägst und lange Strecken zurücklegst, kann es natürlich sein, dass du sie schon früher austauschen musst. Sei daher immer aufmerksam auf Zeichen, die darauf hinweisen, dass du deine Schuhe ersetzen solltest. Dazu gehören beispielsweise Risse im Obermaterial, eine unnatürlich starke Abnutzung der Sohle oder Rückenschmerzen. Wenn du solche Anzeichen bemerkst, solltest du deine Schuhe schnell austauschen.
Wechsle regelmäßig Dein Schuhwerk für bessere Gesundheit!
Du trägst jeden Tag dieselben Schuhe? Dann tut Dir Deine Füße keinen Gefallen. Denn Bänder, Knochen und Muskeln werden einseitig belastet. Und das kann auf Dauer schwerwiegende Folgen haben. Am besten ist es daher, das Schuhwerk regelmäßig zu wechseln. Das empfiehlt Dir auch Thomas Schneider, Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sportmedizin. Auch wenn es manchmal schwerfällt, solltest Du ein paar verschiedene Paar Schuhe haben, die Du abwechselnd tragen kannst. So schonst Du nicht nur Deine Füße, sondern auch Deinen Rücken.
Günstige Sneaker: Erfahre, wie du sie tragen kannst!
Der durchschnittliche Preis für ein Paar Marken-Sneaker liegt bei ca 112 Euro. Aber wenn du sie häufig trägst, wird sich die Lebensdauer der Schuhe natürlich verringern. Wir empfehlen dir daher, auch mal ein günstigeres Modell auszuprobieren, das nicht ganz so hochwertig ist, aber dennoch deinen Anforderungen entspricht. Auch hier musst du nicht so viel Geld ausgeben und du kannst deine Sneaker regelmäßig wechseln, ohne dass sie schnell kaputtgehen. Zudem lohnt es sich, ein Schuhpflegemittel zu verwenden, um den Schuh länger haltbar zu machen. Dann kannst du deinen Lieblings-Sneaker noch länger genießen!
Neutralschuhe: Optimiere deine Leistung ohne Schmerzen!
Du bist Läufer und überlegst, Neutralschuhe zu tragen? Dann haben wir gute Nachrichten für dich! Neutralschuhe sorgen dafür, dass deine Gelenke nicht in Fehlstellungen geraten und du einwandfrei abrollen kannst. Sie sind ideal für alle, die sowohl kurze als auch lange Strecken laufen, entweder zum Training oder in der Freizeit. Mit Neutralschuhen kannst du deine Leistungen ohne schmerzende Füße und Gelenke optimieren.
Nike React-Schaumstoff: Bessere Dämpfung für deine Füße
Du hast den ganzen Tag das Gefühl, als würdest du stehen? Kein Wunder, wenn du den ganzen Tag auf den Füßen bist. Damit du die schmerzenden Füße verhindern kannst, ist es wichtig, dass du Schuhe mit ausreichend Dämpfung trägst. Nike React-Schaumstoff bietet dir nicht nur ein weiches und federndes Gefühl beim Laufen, sondern auch optimale Stoßdämpfung bei jedem Schritt. Diese Schuhe schützen deine Füße und lassen dich trotzdem bequem und leicht laufen. Dank der Dämpfung hast du nicht nur ein angenehmes Gefühl, sondern du wirst auch weniger schnell müde.
Neue Laufschuhe kaufen: 1x pro Jahr, Verletzungsrisiko minimieren
Du solltest also ungefähr alle 60 bis 120 Trainingseinheiten ein neues Paar Laufschuhe kaufen. Das entspricht ca. einmal im Jahr. Denn je älter dein Schuh wird, desto geringer ist der Schutz vor Verletzungen und desto höher ist die Gefahr, sich zu verletzen. Wenn du zu oft in alten Schuhen läufst, können sich Fersensporn und andere Verletzungen entwickeln. Am besten du überprüfst jedesmal, wenn du ein paar neue Schuhe kaufst, auch gleichzeitig deine Technik und dein Laufstil. So kannst du deine Performance noch weiter verbessern und dein Verletzungsrisiko minimieren.
Achte auf Deine Füße: Schuhe nach 1000 km wechseln
Du solltest Deine neuen Schuhe nach spätestens 1000 Kilometern austauschen. Die Schuhhersteller geben meistens eine Lebensdauer ihrer hochwertigeren Modelle von bis zu 1000 Kilometern an. Doch das ist nur ein Richtwert. Es kann sein, dass Du Deine Schuhe auch schon früher wechseln musst. Dafür gibt es verschiedene Gründe: z.B. wenn du einen Marathon laufen willst, solltest du schon nach ca. 500 Kilometern über einen Schuhwechsel nachdenken, da die Schuhe dann meistens schon Risse aufweisen. Auch wenn sich Deine Füße verändern, kann es sein, dass Du früher neue Schuhe brauchst. Wechsle Deine Schuhe also regelmäßig und achte auf Deine Füße!
Laufschuhe auswechseln: Richtwert 800 km
Du hast dir neue Laufschuhe gekauft und fragst dich jetzt, wann es sinnvoll ist, sie auszutauschen? Hier können dir die Schuhhersteller einen guten Anhaltspunkt geben. Sie werden dir empfehlen, die Schuhe nach circa 800 km auszutauschen, da die durchschnittliche Laufleistung von Schuhen normalerweise zwischen 500 und 1000 km liegt. Dies ist jedoch nur ein Richtwert, da die Lebensdauer deiner Schuhe auch von deiner Körpergröße, deinem Gewicht, deiner Lauftechnik und auch der Art des Untergrunds abhängig ist. Also achte auf deine Schuhe und ersetze sie, wenn sie sich ungewöhnlich abgenutzt anfühlen oder wenn du das Gefühl hast, dass sie nicht mehr die gleiche Dämpfung haben.
Alte Schuhe recyceln: Schütze deine Füße & die Umwelt
Wenn deine Schuhe völlig zerschlissen, das Obermaterial zerrissen und die Sohle auf der Außenseite abgelaufen ist, dann ist es an der Zeit, sich von ihnen zu verabschieden. Du kannst deine alten Schuhe noch für ein paar alltägliche Dinge verwenden, wie zum Beispiel Einkaufen oder Gartenarbeiten. Im Garten kannst du sie als Schutz für deine Füße tragen, während du in der Erde wühlst. Wenn du einkaufen gehst, kannst du deine alten Schuhe als Ersatzschuhe benutzen, damit du sie nicht zu sehr verschmutzt. Außerdem solltest du deine alten Schuhe nicht wegwerfen, sondern sie besser recyceln, um die Umwelt zu schonen.
Schuhkauf: Wann sind Deine Füße am besten?
Beim Schuhkauf ist die Tageszeit wichtig, denn Deine Füße verändern sich im Laufe des Tages. Vor allem im Sommer, wenn es warm ist, schwellen sie an. Deshalb solltest Du am besten Abends Schuhe kaufen oder vorher ein Stück laufen, damit sie vor der Anprobe schon etwas geschwollen sind. So kannst Du Dir sicher sein, dass sie gut passen und Du nicht am nächsten Tag ein unangenehmes Problem hast. Auch nach einem langen Tag ist es ratsam, die Füße erstmal ein paar Minuten ausruhen zu lassen, bevor Du Schuhe anprobierst. So kannst Du sicher sein, dass der Schuh auch wirklich bequem ist.
5-6 Paar Schuhe: Für jeden Anlass gerüstet!
Du brauchst also nicht unbedingt eine riesige Schuhsammlung, aber für den täglichen Gebrauch solltest du fünf bis sechs Paar Schuhe haben. Ein Paar schicke Schuhe für besondere Anlässe, ein Paar bequeme Schuhe für den Alltag und vielleicht auch ein Paar Sport- oder Outdoor-Schuhe, die deine Füße bei Aktivitäten an der frischen Luft schützen. Und natürlich solltest du nicht vergessen, dir auch noch ein Paar bequeme Hausschuhe zuzulegen, damit du die Füße auch mal richtig entspannen kannst. So bist du für jede Situation gerüstet!
Schuhe für jeden Geschmack – Jetzt bei uns anmelden!
Du hast einen Schuhfimmel? Dann bist du bei uns genau richtig! Denn alle vier Monate bekommst du bei uns neue Schuhe. Egal ob Sneaker, Sandalen oder Pumps – wir haben für jeden Geschmack das Richtige. Laut einer Statistik des deutschen Einzelhandels kaufen deutsche Frauen pro Jahr 4,1 Paar Schuhe, bei den Männern sind es 2,9 Paar. Eine Studie des Meinungsforschungsinstituts YouGov hat ergeben, dass Frauen im Schnitt 17,3 und Männer 8,3 Paar besitzen. Wenn du auch so viele Schuhe wie die Deutschen besitzen möchtest, solltest du dich bei uns anmelden und dein Schuhfimmel völlig ausleben! Auf unserer Seite findest du garantiert das richtige Modell für jeden Anlass. Worauf wartest du noch? Melde dich jetzt an und sichere dir deine neuen Schuhe alle vier Monate!
Frauen in Deutschland besitzen durchschnittlich 20 Paar Schuhe
Die Zahlen der Umfrage zeigen, dass Frauen 2017 in Deutschland im Durchschnitt über 20 Paar Schuhe verfügten. Im Vergleich dazu besaßen Männer durchschnittlich nur knapp 10 Paar. Dieser Unterschied ist bemerkenswert, da Frauen in der Regel nicht nur vielseitigere Schuh-Optionen haben, sondern auch ein größeres Interesse an modischen Schuhen haben. Die neuesten Trends in Mode und Schuhen sind vor allem auf Frauen zugeschnitten, die daher mehr Schuhe als Männer kaufen. In Deutschland finden sich zahlreiche Schuhgeschäfte und Boutiquen, die ihre Kundinnen mit einer großen Auswahl an unterschiedlichen Schuhmodellen und -stilen versorgen. Das führt dazu, dass die meisten Frauen viele verschiedene Schuhe besitzen, um für jeden Anlass und jedes Outfit den passenden Schuh zu haben.
Laufschuhe ersetzen: Wie oft und wann?
Du hast vielleicht schon einmal gehört, dass ein Paar Laufschuhe nur 500 bis 1000 km laufen sollte, bevor man sich ein neues Paar zulegt. In der Regel wird 800 km als durchschnittliche Laufleistung angesehen. Wenn Du also ein regelmäßiger Läufer bist, solltest Du Deine Schuhe regelmäßig überprüfen. Es ist wichtig, dass Du darauf achtest, wie viel Kilometer Du bereits mit Deinen Schuhen gelaufen bist, denn sie können bei zu viel Abnutzung an einem Punkt angekommen sein, an dem sie nicht mehr den nötigen Halt und Komfort bieten. Wenn du deine Schuhe regelmäßig überprüfst, kannst du feststellen, wenn es an der Zeit ist, sie zu ersetzen.
Kinderwachstum: Neue Schuhe alle 3-4 Monate benötigt
Kinder wachsen in den ersten drei bis vier Jahren besonders schnell und haben daher regelmäßig Bedarf an neuen Schuhen. In diesem Alter wachsen sie durchschnittlich einen Millimeter im Monat und somit zwei bis drei Schuhgrößen pro Jahr. Ab dem Kindergartenalter wird es dann langsamer und Kinder bekommen alle ein bis zwei Schuhgrößen pro Jahr. Du solltest also regelmäßig nachmessen, ob die Schuhe noch passen und sollten sie zu klein sein, musst Du Dir alle 3-4 Monate neue, größere Schuhe zulegen.
Laufschuhe richtig wählen: Lebensdauer & Verschleiß prüfen
Du liebst es, beim Laufen durch die Natur zu traben? Dann solltest Du auf die richtige Schuhwahl achten. Wie die Zeitschrift Footwear Science im Oktober 2011 berichtete, durchliefen Experten:innen eine Studie über einen Zeitraum von 18 Jahren, um herauszufinden, wie lange die Lebensdauer von Laufschuhen ist. Laut der Ergebnisse können qualitativ hochwertige Laufschuhe bis zu 1.000 Kilometer halten, doch Expert:innen raten allgemein dazu, sie alle 500 bis 800 Kilometer zu ersetzen. Schließlich willst Du ja, dass Dein Sportvergnügen auch gesund bleibt und Dir keine Schmerzen bereitet. Auch ein Blick auf die Sohle und die Struktur Deiner Schuhe kann Dir eine Auskunft über die Lebensdauer liefern. Daher empfiehlt es sich, Deine Schuhe regelmäßig auf Verschleißerscheinungen zu überprüfen.
Gebrauchte Schuhe bekommen ein zweites Leben!
Weißt du, was mit deinen alten Schuhen passiert, die du nicht mehr trägst? Sie bekommen ein zweites Leben! Denn sowohl hier in Deutschland als auch in anderen Ländern gibt es viele Menschen, die sich neue Schuhe nicht leisten können. Die Schuhe, die du nicht mehr brauchst, werden also nicht weggeworfen, sondern an Kleinhändler verkauft. Diese verkaufen die gebrauchten, noch tragbaren Schuhe vor Ort zu fairen Preisen weiter. So können sich auch Menschen, die sehr wenig Geld haben, ein Paar Schuhe leisten. Vor allem für Kinder ist das sehr wichtig, denn damit können sie ihre Fußgesundheit erhalten. Ein tolles Gefühl, dass deine alten Schuhe noch jemandem helfen!
Schuhe imprägnieren: So bewahrst du ihren guten Zustand
Du hast dir neue Schuhe gekauft und möchtest, dass sie lange in einem guten Zustand bleiben? Dann solltest du sie schon vor dem ersten Tragen imprägnieren. So schützt du sie vor Nässe und Flecken und verhinderst, dass Schmutz in das Obermaterial eindringen kann. Außerdem werden hässliche Wasserränder vermieden. Wie du am besten vorgehst, hängt von der Materialart ab. Für manche Schuhe eignet sich ein spezielles Imprägnierspray oder -schaum. In jedem Fall schützt die Imprägnierung deine Schuhe vor Abnutzung und sie sehen länger schön aus.
Damenschuhe in Deutschland 2016: Durchschnittspreis liegt bei 70,2 Euro
Damenschuhe kosteten im Schnitt rund 70,2 Euro.
Laut der Statistik lagen die durchschnittlichen Preise für ein Paar Schuhe im Schuhfachhandel in Deutschland im Jahr 2016 bei 78,3 Euro für Herrenschuhe und 70,2 Euro für Damenschuhe. Dies bedeutet, dass die Preise im Vergleich zu früheren Jahren leicht gestiegen sind. Während die Preise für Herrenschuhe im Jahr 2015 noch bei 77,5 Euro lagen, stiegen sie 2016 auf 78,3 Euro. Bei Damenschuhen lag der Durchschnittspreis 2015 bei 69,6 Euro, 2016 dann aber etwas höher bei 70,2 Euro.
Bequeme Schuhe für langes Stehen – Birkenstock, Giesswein, Adidas & mehr!
Lokale Brands wie Birkenstock und Giesswein stehen als Vorreiter, wenn es um bequeme Schuhe für langes Stehen geht. Diese Marken sind eine echte Investition wert, wenn du auf der Suche nach Schuhen bist, die deine Füße nicht nur den ganzen Tag über bequem halten, sondern auch das ganze Jahr über. Zudem gibt es Klassiker von Adidas und New Balance, die ebenso gut für langes Stehen geeignet sind. Schau dir heute noch die Modelle an und suche dir deine Lieblingsschuhe aus!
Fazit
Das kommt ganz darauf an, wie gut du auf deine Schuhe aufpasst und wie viel du sie trägst. Wenn du sie regelmäßig pflegst und sie nicht zu oft trägst, können sie eine ganze Weile halten. Wenn du sie jeden Tag trägst, werden sie wahrscheinlich schneller abgenutzt und du musst sie vielleicht schon nach ein paar Monaten ersetzen.
Fazit: Insgesamt können wir sagen, dass es von verschiedenen Faktoren abhängt, wie lange Schuhe halten. Wenn du sie regelmäßig pflegst und sie nicht übermäßig strapazierst, sollten sie eine lange Lebensdauer haben. Denke also daran, deine Schuhe zu warten, wenn du sie länger tragen möchtest.
